» Om David Wembrand
» Bloggens startsida
Mest lästa:
» Framme vid ett blåsigt o snöigt Helags» Ny bloggare på Dialect
» Toppen av predikstolen
» JOBB
» Förberedelser inför Kilmanjaro
Kategorier:
» Personligt (26)» Träning (20)
» Monterosa (15)
» Kittelfjäll (12)
» Fjällen (11)
» kilimanjaro (10)
» Jobb (8)
» Utrustning (6)
» blandat (6)
» Klättring (4)
Tidigare:
» September 2010» Augusti 2010
» July 2010
» Juni 2010
» Maj 2010
» April 2010
» Mars 2010
» Februari 2010
» Januari 2010
» December 2009
» November 2009
» Oktober 2009
David Wembrands blogg

Jobb,fika och Lidingö loppet på löpbandet.
Ja det blev jobba på min lediga helg ändå. Men det gjorde dock inget eftersom jag får vara ledig nästa helg när som jag skall tillbringa i ett tält i Sylarna.
Enda nackdelen med att jobba i dag var att jag missade Lidingö loppet som jag hade sett fram emot. Men jag löste uppgiften med att springa 30 KM på löpbandet på jobbet och på så sätt fick jag ett egen komponerat Lidingö lopp på jobbet.
Annars har det varit lite planering inför mina kommande äventyr o upptåg i dag, med fokusering på Sylarna nästa vecka.
Men jag kommer återkomma mer med info om den turen och va den innebär, men det skall bli riktigt roligt att få komma ut i "verkligheten" igen o framför allt testa dom elektroniska prylarna som jag kommer ha med mig till Afrika för att kunna upprätthålla kommunikationen hem till bloggen med.
Jag kommer under veckan presentera va det är jag kommer ha med mig och va dom skall användas till, och det kommer verkligen bli jätteskoj att se hur dom fungerar i dessa sammanhang.
Annars i dag har vi väl haft en kanon dag på jobbet med en underbart umgänge och trevligt sällskap, och morgon dagen kommer ägnas åt lite träning o umgänge med nära o kära.
Lev väl
David

fika stund på jobbet i sammband med övning
Sista jobbpasset innan fjällen
Åter igen på jobbet, känns som man varit här ett par dagar i sträck nu, men eftersom jag vet att det vankas en fin fjällvistelse i snö och minusgrader runt hörnet är det absolut värt det.
Gårdagen ägnades åt nära o kära. Vart en liten mini återhämtningsdag, känndes som kroppen behövde det efter ett tag av ganska mycket träning.
Idag på jobbet har vi haft en momentövning och i stora drag gick det bra, återkommer med en längre videosekvens inom kort från övningen.
I morgon bär det som sagt av till fjällen för att ge mig i kast med att försöka klättra Syltraversen. Det är en 16 km lång kamvandring med ganska exponerande vandring/klättring på sina ställen, och det kommer bli ett utomordentligt tillfälle att testa att blogga o greja med mina nya prylar, skall tydligen få riktigt fint väder med, snö och minus 2-5 grader.
Så mitt blogg inlägg i morgon kommer ske från tältet i Sylarna om allt går som det är tänkt o tekniken fungerar, så veckan kommer väl mest tillbringas i tältet o på fjället och om allt fungerar kommer det komma trevliga filmer o bilder från ett förhoppningsvis snöklätt sylarna.
Drive till it smokes
DW

Bild över Syltraversen som jag kommer ge mig kast med i veckan.
samling o genomgång innan momentövningen idag, kommer ett längre klipp med hela övningen inom kort.
Jobb, bilåkning, vaccin och rökdykning
I går hade vi verkligen mycket att göra på Arlanda. Vi fick dels ett larm om brand i en av terminalerna som visade sig vara skarpt, och sen mitt under detta larm fick vi ett annat varningslarm. Så gårdagen på Arlanda var väldigt händelserik och hade många spännade oväntade saker med sig. Men det är alltid roligt när det händer saker och det rör på sig.
Annars vart det ett stopp i Uppsala i dag på väg hem för att få ett par sprutor. Men ett par sprutor visade sig tydligen vara väldigt fel då den bastanta sköterskan stack mig inte mindre än fyra gånger och gav mig sedan en slags häxblandning som skall intas på fastande mage två ggr innan avresa mot Afrika. Fick även ett gäng malaria tabletter som skall ätas ett par dagar innna avresa och sen varje dag i Afrika men även två veckor efter hemkomst. Så nu känns det verkligen som jag är skyddad mot precis va attans som helst, men för vara på den säkra sidan kommer jag i alla fall inte äta någon som helst mat i Afrika förens jag kommit ner från toppen av berget. För att på så sätt vara säker att jag inte åker på någon knepig magsjukdom. Och var det var för vaccin jag fick i dag har jag faktiskt inte en blekaste aning om, men jag fick en liten tjusig bok där det tydligen skall stå allt i. Men det var verkligen en bestämmd dam som gav mig dessa nålar, så jag kännar mig väldigt säker att hon gav mig det jag måste ha, var liskom inte läge o ifrågasätta hennes kompetens, känns som hon har gjort processen kort med mig i såna fall.
Sen blev det för ovanlighetens skulle lite bilåkande igen, och väl hemma sommnade jag en stund då det finns enorm sömnskuld hos mig. Vaknade att telefonen ringde och det var dags att förpassa sig mot brandstationen och dagens varma rökdyk. Var en rökövning somgick ut på att lära sig söka igenom brinnande hus med hjälp av en värmekamera, samt att bli bättre på kommunicera med rökdykarledaren. Var en helt ok övning och vi hittade dom saknade personerna som fanns i det brinnande objektet med hjälp av kameran.
I morgon är det föreläsning för en gymnasieskola om målmedvetenhet och klättring i stora drag, sen efter det drar jag till Kungsbergets skidbackar för att springa upp o ner i ett par timmar med min gode vän fredrik.
I övrigt känns det som jag har hyfsat koll på läget nu och Afrika närmar sig med storm steg vilket jag tycker skall bli skit roligt.
Slänger upp ett litet klipp från dagens rökövning, tyvärr var miljön o mörkret inte mobilens bästa kompisar o klippet blev piss men det är väl nåt i alla fall.
ha det bäst
david
Föreläsning för högstadie...
I dag har jag haft 3 st föreläsningar om motivation och bergsklättring för en högstadieskola. Var intressant att få göra dess. Dels hoppas jag verkligen att jag kan inspirera unga att hitta sina mål i livet och sen är det alltid roligt att dela med sig av sina erfarnenheter. Och jag fick en massa roliga frågor efter föreläsningen. Bevisar ju faktiskt att folk lyssnat och är intresserad.
I övrigt är man ju bara som ett barn på julafton. det har ju äntligen börjat snöa i detta land. Bara hoppas detta ligger kvar nu. Så får vi en väldigt trevlig jul med allt va det innebär.
Kommer avsluta denna dagen med julbord, och jag som inte ens tycker om julbord. Men va gör man inte för lite social sammvaro och trevligt umgänge.
MVH
dw
Äntligen snö!!!!!
Underbara Nyheter....
Sitter för första gången på väldigt länge på brandstationen och skriver ett blogginlägg. Det är verkligen med blandande känslor man är hemma igen. Men i det stora hela är det väldigt skönt. Har hunnit med några träningspass, inhandlat ett par saker samt varit på möten.
Men i dag som sagt åter till verkligheten, men det är verkligen skoj att träffa alla vänner och få göra nåt helt annat för ett tag. För snart är det ju dags igen att packa väskan och sticka till Alaska för sommarens stora äventyr . Det är dock väldigt lugnt på jobbet i dag, eftersom flygtrafiken inte har kommit igång ännu. Men den kommer ev i gång underdagen så det är väl bara att snäppa upp sig några hack under em.
Annars har jag underbart glada nyheter och det är att kameran äntligen har kommit, så det kommer finnas gott om tid att testa denna innan jag sticker mot Alaska. Så det första jag skall göra i morgon när jag hämtar den är att ge er en fullständig teknisk specifikation och bilder på denna sak. Samt att det blir lite mer film om mina andra ny inhandlande prylar, rena rama julafton detta.
Tyvärr fungerar inte internet nåt vidare idag, så filmen jag tänkt lägga upp kommer tyvärr inte upp idag. Men i morgon däremot kommer det bli massa film på bloggen så håll ut och titta in i morgon för en "pryldag" på bloggen.
over and out från Arlanda.
Dw
Kunde lägga upp ett litet klipp trots allt
Jobb och träning
I dag har det varit arbete på schemat. Och då riktigt arbete. Alltså ett dygn i brandmans yrket. Dygnet har hittills varit lugn och stillsam, samt innehållit en del träning som vanligt.
I morgon vankas det möten i stora staden Stockholm och därefter om tid finnes en provtur i min kajak. Vilket troligtvis kommer resultera i bad. Men det får helt enkelt bära eller brista, testas skall den.
Tiden för övrigt tickar på i ett rasande tempo, vilket innebär att avresan mot Alaska snar tär här. Och det återstår faktiskt en hel del att ta tag i. Men jag anser att jag är absolut bäst under press. Samt att detta är en van situation för mig. Vore nog värre om allt var klart och jag bara skulle ha träningen att stå i inför avresa. Skulle troligtvis kännas som jag glömt allt.
Men mer om det som är kvar en annan dag.
Det som återstår i dag är matlagning, titta på tv och sen sova.
Ha det bäst
MVH David
Dagens träning: Cykling ståendes 60 min med varierande belastning. Samt innebandy och gym.
Olycka
Ja då har det hänt igen. En klättringsolycka med dödlig utgång. Denna gång var det två unga människor som omkom i området kring Kebnekaise. Dödsfallet skede pga att en stor sten på 500 kilo kommit i rullning och slutligen träffat dessa två personer.
Man får alltid sig en tankeställare när sånt här händer. Är det värt att hålla på med detta som i slutändan kan kost mig livet. Men hittills har jag när sånt här händer varje gång ställt mig den fråga och kommit fram till att svaret är ja. Det är helt enkelt en för stor och rolig del av mitt liv.
Men med det inte sagt att man kanske kommer tänka lite mer och ev kanske till och med strunta i vissa saker som man tänkt ge sig i kast med. Men sluta det kommer jag absolut inte göra.
Nu går tankarna till dess omkommnas familj och vänner.
Håller på som bäst med att fastställa höstens aktivieter. Så inom ett par dagar kommer jag lägga upp mina kommande strapatser och planering.
Dagen på stationen har varit helt ok. Började men en fotbollsmatch mot station norr, som vi efter ett mindre ras förlorade med ett par bollar. Lunchade med lite siesta efter den. Och under eftermiddagen har jag varit kung på pingis igen. Pastorn hade inte så mycket som en chans när jag började briljera och visa klass som i fornstora dagar. Kunde i visa bollar dra en parallel till J-O när han var som bäst.
Och med detta var ju ordningen återställd, och pastorn visade att när han "råkade" vinna föra matchen var uteslutande beroende på tur. Chansen att han skulle bli träffad av blixten, vinna 35 000 på triss i månaden i 30 år, samt få starta Vm-finalen i fotboll på topp känns som mer sanolikt att det inträffar än att han vinner över mig i pingis igen.
Ha det
Dw
Jobb
Det har blivit väldigt mycket jobb på sista tiden och därför tänkte jag visa hur det ser ut på stationen där jag varit så mycket på sista tiden.
Håll till godo
våra rum
långa utrymmen att leka kurragömma i
"snabb" glid väg ner till bilarna
Uppehållsrum
Vagnhall
Vagnhall igen
"Stången" den används dock sällan
Duschrum övervåning
idrottshallen, tillbringas väldigt mycket tid i den däremot
Sovlucka
"Skyan" uppehållsrum med utsikt över start och landningar.



RSS-flöde











